28 فبراير 2026

عادتان بسيطتان قد تخفضان خطر الإصابة بمرض عصبي قاتل

كشفت دراسة جديدة عن عادتين بسيطتين قد تسهمان في خفض خطر الإصابة بمرض التصلّب الجانبي الضموري (ALS)، أحد أخطر الأمراض

27 فبراير 2026

5 تغييرات في نمط الحياة تحمي عينيك من التنكس البقعي

يتراجع البصر طبيعيا مع التقدم في العمر ويزداد خطر الإصابة بأمراض العيون، ومن أبرزها التنكس البقعي المرتبط بالعمر، وهي حالة

27 فبراير 2026

اكتشاف طريقة فعّالة لتقليل أعراض الصدفية

أظهرت دراسة أجراها علماء من كلية كينجز لندن أن زيادة نسبة الأطعمة النباتية في النظام الغذائي قد ترتبط بتخفيف حدة

27 فبراير 2026

“مواد كيميائية أبدية” تسرّع الشيخوخة لدى الرجال في منتصف العمر

وجد باحثون أن مركبات PFAS، مثل حمض بيرفلورونونانويك (PFNA) وبيرفلوروكتان سلفوناميد (PFOSA)، تسرّع الشيخوخة البيولوجية لدى الرجال في منتصف العمر،

25 فبراير 2026

خطر خفي يومي يهدد الرجال بالإصابة بسرطان البروستات

حذر علماء من أن التعرض اليومي للبلاستيك، من عبوات الطعام ومستحضرات التجميل إلى الأدوات المنزلية، قد يشكل خطرا خفيا على

24 فبراير 2026

عامل خفي في غرفة النوم قد يهدد صحة قلبك

وجدت دراسة حديثة أن النوم في غرف شديدة الحرارة قد يشكّل خطرا متزايدا على صحة القلب، خصوصا لدى كبار السن.

23 فبراير 2026

أكثر الفيتامينات نقصا في الشتاء

أكد الدكتور أندريه تاراسوف، الأستاذ المشارك بمعهد الطب وعلوم الحياة في جامعة البلطيق الفيدرالية، أن أكثر الفيتامينات نقصا في الشتاء

22 فبراير 2026

التغيرات الهرمونية بعد الثلاثين.. أعراض صامتة تستدعي الانتباه

تشير الدكتورة فيرا سيريوجينا إلى أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للتقدم في العمر غالبا ما تُفسَّر على أنها إرهاق أو إجهاد،

21 فبراير 2026

“نبض قلب الأرض” في حالة اضطراب.. هل يؤثر على صحتنا؟

سجلت الأرض في الأسابيع الأخيرة، ارتفاعا كبيرا في اهتزازاتها الطبيعية، المعروفة باسم “رنين شومان”. وقد أثار هذا النشاط تساؤلات حول

21 فبراير 2026

العلم وراء استمرار الألم بعد فقد الأحبة

يشعر معظم الناس بأن ألم فقدان أحد الأحبة يخف تدريجيا مع مرور الوقت، وتعود حياتهم إلى طبيعتها. لكن بعض الأشخاص