17 فبراير 2026

علاج الصداع النصفي بلا أدوية.. نتائج واعدة للوخز بالإبر

ويعرف الصداع النصفي بدون هالة بأنه النوع الأكثر شيوعا من الصداع النصفي، ويتميز بألم نابض شديد قد يعيق الحياة اليومية.

16 فبراير 2026

هل يمكن التخلص من الشيب بالفيتامينات والمكملات؟

تداول مستخدمون عبر تطبيقات التراسل ومنصات التواصل الاجتماعي توصيات بتناول مكملات غذائية تحتوي على النحاس، بزعم أنها قادرة على إعادة

16 فبراير 2026

6 علامات للسعال “القلبي”

أوضحت الدكتورة، أن السعال غالبا ما يرتبط بأمراض الجهاز التنفسي، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون علامة على أمراض

14 فبراير 2026

فوائد الماء الساخن.. بين الواقع والخرافة!

انتشر شرب الماء الساخن مؤخرا كعادة يومية يُروج لها على الإنترنت كحل لمشاكل صحية متعددة، من فقدان الوزن وتحسين نضارة

12 فبراير 2026

خبير روسي: دماغ الإنسان لا يشيخ طوال الحياة رغم اختلاف تطور المهارات

لا يتحلل دماغ الإنسان ولا يشيخ طوال الحياة، بينما قد يتوقف تطور المهارات في أعمار مختلفة لدى أشخاص مختلفين أفاد

12 فبراير 2026

كيف تعرف أن طريقة تنفسك تهدد صحتك دون أن تشعر؟

يتنفس الإنسان نحو 20 ألف مرة يوميا، غالبا من دون تفكير في الطريقة التي يفعل بها ذلك. لكن العلم يقول

12 فبراير 2026

فوائد الشاي الأخضر وأسراره الصحية على الجسم والعقل

يعود تاريخ الشاي لقرون عديدة، فقد بدأ أولا كدواء ثم تحول إلى مشروب يومي يُحتفى به في ثقافات متعددة حول

12 فبراير 2026

7 فوائد صحية مثبتة علميا تمنحها لك قهوتك الصباحية

يشير خبراء الصحة إلى أن فنجان القهوة الصباحي لا يمنحك النشاط فحسب، بل يقدم لك 7 فوائد صحية مثبتة علميا،

11 فبراير 2026

ماذا يحدث للعلكة حال ابتلاعها؟

تنتشر العديد من الخرافات حول العلكة (اللبان)، وأشهرها أنها تبقى في المعدة لمدة سبع سنوات إذا ابتُلعت. فهل هذا الادعاء

10 فبراير 2026

فنجانك اليومي من القهوة أو الشاي قد يحمي دماغك من الخرف

ووفقا للبحث الذي شمل بيانات أكثر من 131 ألف شخص على مدى 40 عاما، فإن الأشخاص الذين اعتادوا شرب فنجانين